5 consejos para cuidar la salud mental del adulto mayor.

El TDAH, o también conocido como Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad, es un cambio de comportamiento en las personas que se caracteriza por tener déficit de atención, impulsividad y, por supuesto, hiperactividad. Esta afección, comienza en la infancia, normalmente antes de los 12 años, sin embargo, se puede mantener hasta la edad adulta y prolongarse.

La salud mental que incluye nuestro bienestar psicológico y emocional está relacionada con la forma como enfrentamos y nos sentimos frente a la vida.

El cerebro es uno de los órganos más importantes, por eso trabajar para fortalecerlo es vital para gozar de una buena memoria.

Comienza con una incomodidad y termina como una afección. En Famisanar te decimos como tratar el Síndrome de las Piernas Inquietas.

5 actividades que puedes realizar en casa junto a los adultos mayores para activar su mente.