Consulta de valoración integral en la adultez

Si tienes entre 30 a 59 años, agenda tu chequeo en tu IPS Primaria. https://www.famisanar.com.co/blog/categoria?catg=3

La ruta de atención en salud es una oportunidad para cuidar tu bienestar de manera integral. A través de diferentes atenciones e intervenciones, permite identificar a tiempo posibles riesgos, prevenir enfermedades y fortalecer hábitos que mejoran tu calidad de vida.

En este blog encontrarás información clave sobre los cursos de vida de la adultez (29 a 59 años) y la vejez (60 años o más), comprenderás para qué sirven las rutas de salud, cómo se organizan y qué incluye cada programa, así como las actividades que hacen parte de estos procesos de cuidado. 

¿Qué es la adultez y vejez?  

La adultez y vejez se caracterizan por ser el período de la vida en que se reflejan los resultados de las prácticas saludables y hábitos del individuo. Por ello, las actividades se dirigen a proteger las prácticas de cuidado de la salud adquiridas, la identificación oportuna de exposición a riesgos y la detección temprana de alteraciones que afecten negativamente la salud, con el fin de derivarlas para su manejo oportuno. 

¿Para qué sirven las rutas de salud?   

Las rutas de la salud no solo te permiten saber cómo acceder a los servicios en salud, sino que también te brindan la posibilidad de aumentar tu bienestar y transformar positivamente la manera en que vives. Para esto, contamos con un equipo de expertos en salud dispuestos a trabajar por ti, guiándote y orientándote hacia un futuro saludable.    

¿Cómo se clasifican los cursos de vida según la Resolución 3280 del 2018?  

Con la implementación de la Resolución 3280 del 2018, donde se adoptan los lineamientos técnicos y operativos de la Ruta Integral de Atención para la Promoción y Mantenimiento de la Salud; se clasifica el individuo por el curso de vida según su edad organizándolos en grupos con el fin de brindar una atención en salud dirigida específicamente a las necesidades de cada población.  

 - Adultez: es la etapa entre los 29 y 59 años. En este tiempo, las personas siguen creciendo, se proponen metas y trabajan para cumplirlas, tomando decisiones que ayudan a construir su vida y su bienestar.

 - Vejez: comienza desde los 60 años en adelante. Es una etapa que puede vivirse de forma tranquila y satisfactoria o con algunas dificultades, dependiendo de lo que cada persona ha vivido antes y de las oportunidades y apoyos que tenga en su entorno.    

¿Qué actividades incluye el programa para la vejez?   

El programa para la vejez consiste en lo siguiente:    

 - Valoración por medicina general o medicina familiar: se debe realizar cada 3 años, se realizará la valoración de la salud sexual y reproductiva, salud visual, salud auditiva y comunicativa, salud bucal, salud mental y se brinda educación en cuantos hábitos de vida saludable, proyecto de vida, orientación sexual entre otros.  

 - Valoración por odontología: una vez cada dos años.  

 - Tamizaje de riesgo cardiovascular: Cada cinco años: glicemia basal, perfil lipídico, creatinina, uroanálisis y clasificación del riesgo según aplicación de instrumentos.  

 - Tamizajes de ITS por factor de riesgo (relaciones sexuales sin protección) prueba rápida treponémica, prueba rápida VIH, prueba rápida para Hepatitis B.  

 - Solicitud de prueba rápida para Hepatitis C: Para los mayores de 50 años una vez en la vida.  

 - Tamizaje de cáncer de cuello uterino: Prueba de ADN-VPH hasta los 65 años.  

 - Tamizaje de cáncer de mama: Mamografía cada dos años a partir de los 50 hasta los 69 años.  

 - Tamizaje de cáncer de próstata: cada 5 años con tacto rectal y prueba de antígeno prostático a partir de los 50 años y hasta los 75 años.

 - Tamizaje de cáncer de colon y recto: Cada 2 años con prueba de sangre oculta en materia fecal a partir de los 50 años y hasta los 75 años.  

 - Remisión programa de planificación familiar hasta los 59 años y a partir de los 60 años se realiza solo para población masculina según necesidad: se garantiza educación en salud sexual, derechos sexuales y reproductivos y ordenamiento del método anticonceptivo para evitar embarazos no deseados y contagio de ITS o VIH, énfasis en población masculina.  

 - Profilaxis y remoción de placa bacteriana: una vez cada 2 años.  

 - Educación: participación en los ciclos de talleres educativos.

 - Vacunación: según el esquema vigente.  

Todas estas actividades son gratuitas y no requieren orden médica. Puedes acceder directamente a la valoración integral, que es la consulta inicial donde evalúan tu estado de salud y te orientan sobre las demás actividades que necesitas dentro de la Ruta de Promoción y Mantenimiento de la Salud. 

Te compartimos las líneas de atención para ampliar la información:  

 - EPS Famisanar Línea Amable: 601 307 8069 / a nivel nacional: 01 8000 91 66 62.  

 - Cafam: 601 3077011 / WhatsApp Cafam 317 438 6000.  

 - Colsubsidio: 601 744 7525 en Bogotá / a nivel nacional 01 8000 91 0500 / WhatsApp Colsubsidio: 312 404 3993.  

¿Qué debes hacer para ingresar a los Programas de Promoción y Prevención en Salud?    

 - Para ingresar, comunícate con tu IPS primaria e indica tu edad y el servicio que necesitas. Allí te asignarán una cita de Promoción y Prevención, donde un profesional evaluará tu estado de salud y definirá las actividades que debes seguir.

 - A partir de esta consulta, recibirás seguimiento periódico enfocado en detectar a tiempo cualquier alteración y en fortalecer tu bienestar. Además, te orientarán sobre cómo acceder a las Rutas de Salud, el cuidado en casa y la identificación de signos de alarma para consultar oportunamente.

¡Agenda tu cita en tu IPS primaria y empieza a cuidar tu salud!