Maternidad Segura: ¡Cuidamos de ti, cuidamos del futuro!
La maternidad segura es un derecho que le permite a las mujeres ejercer la sexualidad segura y voluntariamente. Conoce nuestra Ruta Materno Perinatal.
El Embarazo y la Maternidad Segura
La magia del embarazo es única, convertirse en madre significa crear un lazo irrompible de amor en el que el vínculo va más allá de la sangre y los genes, porque va desde el corazón. A partir de cada latido del bebé, juntos se envuelven en un sentimiento inexplicable.
La maternidad segura es un derecho humano que le permite a las mujeres ejercer la sexualidad y reproducción de manera informada, segura y voluntaria. La gestación, por su parte, es un proceso natural y único donde el seguimiento y acompañamiento por parte del equipo de salud es esencial.
Por esto, en EPS Famisanar nuestras gestantes cuentan con acceso a servicios de calidad para un proceso de gestación segura siguiendo la Ruta Materno Perinatal, en la que se fomenta el autocuidado para que las madres gestantes y sus familias tengan un embarazo saludable y disfruten de esta etapa tan especial de la mano de los expertos en salud.
¡Conoce la Ruta Materno Perinatal!
0. Interrupción voluntaria del embarazo.
1. Atención preconcepcional.
2. Control prenatal.
3. Curso de preparación para la maternidad.
4. Atención por odontología.
5. Atención por nutrición.
6. Atención del parto. Posibles obstáculos: Atención de emergencias obstétricas y complicaciones del recién nacido.
7. Atención del recién nacido.
8. Control del recién nacido.
9. Atención de la familia y comunidad. Rutas Integrales de Atención en Salud de primera infancia, adolescencia y juventud.
¡Paso a paso para acceder a la Ruta Materno Perinatal!
Ingresa a www.famisanar.com.co
Ubícate en “EPS Plan de Beneficios en Salud” y selecciona “conoce más”.
Desplázate hasta la parte de abajo y observa la opción en Promoción y prevención.
Da clic en “Conoce la ruta según tu curso de vida”
Selecciona Atención Integral Materno Perinatal.
¡Ingresa en la Ruta de Maternas!
En esta ruta, fomentamos el autocuidado para evitar o disminuir los riesgos o enfermedades en una etapa única para ti.
¿Qué es mortalidad materna?
La mortalidad materna es una triste y cruda realidad. Por esta razón, es fundamental ir un paso adelante para asegurar el bienestar tanto de la madre como del bebé. Cuidarse antes, durante y después de la maternidad es fundamental para asegurar el bienestar tanto de la madre como del bebé en cada etapa y evitar enfermedades, complicaciones e incluso la muerte.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada día fallecen más de 800 mujeres a nivel global por dificultades durante el embarazo y el proceso de parto o después de ellos.
La morbilidad materna, por su parte, hace referencia a un evento en el cual por una complicación gineco-obstétrica la vida de la madre estuvo en riesgo durante el embarazo, el parto o hasta los 42 días posteriores al fin de la gestación y tuvo que recibir atención inmediata.
Prevenir la morbilidad materna y evitar la mortalidad materna es una lucha que damos juntos. Mantenernos alerta, seguir las recomendaciones médicas y prepararnos para cualquier escenario es nuestra prioridad.
Signos y síntomas de alarma durante el embarazo
¿Se pueden evitar complicaciones durante el embarazo, parto y postparto? Claro que sí, por esto, es necesario identificar y reportar los signos y síntomas de alarma a tu médico de cabecera y acudir al servicio de urgencias:
Primer trimestre:
Salida de líquido, moco o sangre por la vagina
Náuseas y vómito
Salida de líquido, sangre o moco por la vagina
Dolor bajito tipo cólico
Riesgo
Deshidratación, pérdida de peso.
Hemorragias en la primera mitad del embarazo.
Aborto.
Mola hidiatiforme.
Embarazo ectópico.
Signos y síntomas
Ardor, dolor o molestias al orinar.
Fiebre >=38°C.
Riesgo
Infección de vías urinarias.
Segundo trimestre:
Signos y síntomas
Salida de líquido, sangre o moco por la vagina.
Dolor bajito tipo cólico.
Salida de líquido, sangre o moco por la vagina.
Dolor bajito tipo cólico.
Contracciones frecuentes, duraderas y de alta intensidad.
Riesgo
Hemorragias en la primera mitad del embarazo.
Aborto, Mola hidiatiforme.
Embarazo ectópico.
Hemorragias en la segunda mitad del embarazo: desprendimiento de la placenta, placenta previa.
Parto pretérmino.
Signos y síntomas
Alteraciones en estado de conciencia.
Dolor de cabeza (Característicamente tipo casco).
Dolor tipo ardor en la boca del estómago.
Visión borrosa o con lucecitas.
Escuchar pitos
Convulsiones.
Riesgo:
Hipertensión asociada con la gestación (preeclampsia – eclampsia – síndrome de HELLP).
Signos y síntomas
Ausencia de movimientos del bebé por más de 4 horas.
Riesgo
Muerte fetal.
Tercer trimestre:
Signos y síntomas
Salida de líquido, sangre o moco por la vagina.
Dolor bajito tipo cólico.
Hemorragias en la segunda mitad del embarazo: desprendimiento de la placenta, placenta previa.
Contracciones frecuentes, duraderas, de alta intensidad.
Riesgo
Parto pretérmino.
Signos y síntomas
Visión borrosa o con lucecitas.
Escuchar pitos.
Inflamación en cara manos y/o pies.
Convulsiones.
Pérdida del estado de conciencia.
Riesgo
Parto pretérmino.
Signos y síntomas
Alteraciones en estado de conciencia.
Dolor de cabeza (característicamente tipo casco).
Dolor tipo ardor en la boca del estómago).
Riesgo
Hipertensión asociada con la gestación (preeclampsia – eclampsia – síndrome de HELLP).
Importante: el Llanto fácil y/o tristezas frecuentes, son signos y síntomas de alarma que pueden desencadenar depresión durante la gestación o el postparto.
Puerperio:
Sangrado vaginal difuso
Debido a una hemorragia posparto.
Fiebre mayor a 38°C
Líquido o sangrado vaginal con olor fétido
Podría ser una infección posparto.
Herida quirúrgica roja, dura y caliente
Síntomas de una infección en la herida de la cesárea.
Alteraciones del estado de conciencia
Dolor de cabeza
Epigastralgia (dolor en la boca del estómago)
Alteraciones en la visión y/o audición
Convulsiones
Son signos asociados a la hipertensión asociada con la gestación (preeclampsia, eclampsia, síndrome de HELLP)
Llanto sin razón aparente
Tristeza y desanimo que evita cuidar el bebé
Cansancio extremo que no permite realizar actividades de la vida cotidiana Son característicos de la depresión posparto.
Senos rojos, duros y calientes
Salida de pus por el seno
Se trata de mastitis.
Ante cualquier duda, inquietud o síntoma, no dudes en asistir a tu médico de confianza o comunicarte con tu IPS asignada. EPS Famisanar seguirá del lado de las madres y sus bebés, brindando asesoría, información y acceso a servicios de calidad que les permita vivir con bienestar. En caso de tener inquietudes o para agendar una cita, tenemos disponibles líneas de atención:
Línea Amable PBS: 601 3078069 y a nivel nacional: 018000116662.
Línea Amable PAC: 601 3078085 y a nivel nacional: 018000127363
Línea Nacional de EPS Famisanar 01 8000 91 66 62 Bogotá: 307 80 69
También puedes llamar directamente a la IPS Primaria o consultar el directorio médico en la página web www.famisanar.com.co
En caso de una emergencia acude a tu clínica más cercana.
La lactancia materna
El cuidado de tu bebé no termina en la fase de la gestación, una vez nacido debes incluso mantener y aumentar la protección para que tenga un crecimiento y desarrollo adecuado.
Una de las mejores maneras para hacerlo es a través de la lactancia materna, una técnica que le brinda los nutrientes necesarios para tener un organismo fuerte y sano, además de múltiples beneficios tanto para ti como para él.
El contenido nutricional que le trasmites a tu bebé es enorme y por esto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNIFCEF, recomiendan la lactancia materna exclusiva durante los 6 primeros meses de vida y complementaria hasta los 2 años para que reciban todos los nutrientes para lograr un crecimiento y desarrollo saludable.
Beneficios para tu bebé:
Lo protege de infecciones respiratorias y enfermedades crónicas graves.
Estimula el desarrollo de su sistema inmunológico y favorece sus habilidades cognitivas.
Favorece el desarrollo de su mandíbula debido a la succión.
Evita el estreñimiento, ya que es de fácil asimilación y digestión.
Disminuye la probabilidad de sufrir sobrepeso y obesidad.
Reduce el riesgo de malnutrición infantil.
Beneficios para la madre:
Ayuda a liberar hormonas de felicidad, calma y positivismo (prolactina y oxitocina)
Favorece a la pérdida de peso después del parto.
Reduce el sangrado en el postparto y ayuda una mayor recuperación.
Disminuye el riesgo de sufrir enfermedades del corazón, cáncer de ovario y mama, diabetes tipo 2, osteoporosis, entre otras.
Reduce la depresión postparto.
Retarda el inicio de los periodos menstruales.
Según el Ministerio de Salud y Protección Social, en Colombia, de cada 100 niños que nacen, solo 56 inician la lactancia materna en la primera hora de su nacimiento.
Si todos los pequeños fueran amamantados, podrían salvarse más de 800.000 vidas infantiles a nivel mundial, afirma la OMS y UNICEF.
¡Diez pasos para realizar una lactancia materna correcta!
Siéntate en un lugar con espaldar, brazos y pies apoyados.
El bebé puede estar apoyado sobre una almohada.
Estimula la zona central del labio superior e inferior del bebé con el pezón.
La boca del bebé debe cubrir lo que más pueda de la zona café alrededor del pezón.
La barbilla debe tocar el pecho.
El labio inferior debe quedar enrollado hacia abajo y la punta de la nariz puede tocar el seno.
Debes ver y oír cuando el bebé come.
La succión debe ser rítmica y sostenida.
El bebé debe tener la cabeza más alta que el resto del cuerpo y su abdomen debe estar recostado contra tu abdomen.
Finalmente, el brazo del bebé debe estar “abrazándote” en vez de que quede entre su cuerpo y el tuyo.
Échale un vistazo a: ¡Recuerda utilizar nuestros canales de atención!
¡Tu bienestar mental nos importa!
