¡Un embarazo sin barreras! ¡Que nuestras gestantes con discapacidad vivan esta etapa de la mejor manera!
Todas las mujeres embarazadas deben ser tratadas por igual y gozar con los mismos derechos para incrementar su bienestar y cuidar la salud del futuro bebé.
En esta ocasión, de la mano de nuestros profesionales del Plan de Beneficios en Salud traemos para ti una sencilla guía para cuidarlas durante esta maravillosa etapa.
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¡Hábitos gestacionales saludables!
Todas las mujeres embarazadas deben ser tratadas por igual y gozar con los mismos derechos para incrementar su bienestar y cuidar la salud del futuro bebé ¡Toma nota!
¡Sí a la alimentación balanceada! En esta etapa, requieren una alimentación rica en nutrientes como yodo, calcio, hierro, vitaminas, minerales y ácido fólico.
¡Lavado de manos con regularidad! No solo debemos cuidarlas del COVID-19, sino también de otros virus y bacterias. Además, ten en cuenta que deben mantenerse limpios sus implementos de ayuda, por ejemplo, bastones o sillas de ruedas.
Acceso a asesoramiento en derechos sexuales y reproductivos, orientación y planificación familiar, todas nuestras gestantes cuentan con una ruta de Promoción y Mantenimiento de la Salud donde podrán aprender a incrementar el autocuidado y cuidar a su bebé.
Vacunas al día, no hay excusas para mantener el esquema de vacunación al día ¡Sobre todo si de gestantes hablamos!
Acceso a pruebas diagnósticas prenatales y toma de micronutrientes gestacionales.
Así mismo, si eres cuidador o acompañante, te invitamos a tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
Fortalece los vínculos afectivos, las redes de apoyo e incentiva la autoestima de nuestra futura mamá.
Motívala a practicar estilos de vida saludable durante el embarazo, lejos del tabaco y las sustancias psicoactivas.
Protégela y mantenla lejos de químicos como insecticidas, plomo, pintura y desechos de animales.
Acompáñala a realizar actividad física de acuerdo con las indicaciones médicas, así mismo, es necesario preparar y adecuar el hogar para la prevención de accidentes.
¡Tu salud es nuestra prioridad!
¡Presta atención al cáncer de ovario!
