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Salud Mental
¡Sonríe en tu trabajo, disfruta de un buen estado de ánimo!
Salud Mental
Nuestros especialistas prepararon para ti 5 consejos para mejorar tu estado de ánimo antes, durante y después de tu jornada laboral.
¡Salud mental y teletrabajo!
Salud Mental
La salud mental se puede ver afectada de distintas maneras. Estos son los síntomas comunes que muestran que algo está fallando.
¡Salud mental en tiempos de COVID!
Salud Mental
La salud mental que incluye nuestro bienestar psicológico y emocional está relacionada con la forma como enfrentamos y nos sentimos frente a la vida.
¡Prácticas para mejorar la memoria!
Salud Mental
El cerebro es uno de los órganos más importantes, por eso trabajar para fortalecerlo es vital para gozar de una buena memoria.
¡Pensar positivo beneficia tu salud!
Salud Mental
¡Pensar positivo beneficia tu salud! Los efectos de una mente positiva. ¿Cómo tener una mente positiva?
¡Mitos y verdades que deberías saber sobre el suicidio!
Salud Mental
Te contamos cuales son los mitos y las verdades frente al controversial tema del suicidio.
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El TDAH, o también conocido como Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad, es un cambio de comportamiento en las personas que se caracteriza por tener déficit de atención, impulsividad y, por supuesto, hiperactividad. Esta afección, comienza en la infancia, normalmente antes de los 12 años, sin embargo, se puede mantener hasta la edad adulta y prolongarse.
¡Límites de la cafeína! Conociendo sus efectos...
Salud Mental
La cafeína es una sustancia natural que se encuentra en las hojas y semillas de más de 60 plantas. Su consumo excesivo puede poner en riesgo la salud.
¡Hablemos sobre los trastornos de la personalidad!
Salud Mental
Los trastornos de la personalidad son tipos de trastornos mentales en donde se tienen patrones de comportamiento, pensamiento muy marcado y poco saludable.
